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Studio Lessons
＜レッスン内容＞
・身体の構造と使い方
(骨格・表情筋・骨格筋のレクチャー含む)
・筋膜リリースストレッチ
・アイソレーション(パーツごとの動き)
・コンビネーション
・振付
・ボディバランス整体(必要と判断した場合)
上級者…即興へのアプローチ、小道具
(ベール／アサヤ／サガット／ファンベール)
ボディ・コンディショニング
(パーソナル トレーニング・ストレッチ)
75分 ¥9,000 / 1回
初回体験
75分 ¥6,000
ベリーダンス
ボディコンディショニング共通
ご予約
Eメール・電話・オンライン
サロンと共通の電話なので
「サンアモーレ山口です」と言って出ますが驚かないで下さい。
合ってます。 ↓電話してみる
ご質問はお問い合わせフォームにてお気軽にご連絡下さい。
＜レッスンの様子＞
しかし間違った体の使い方をすると ゆくゆく行き詰まることになるので、基礎はしっかり確認。
ベリーダンスには、魅力的なステップや小道具がたくさんあります。
レッスン後に、生徒さんにお送りしている復習用動画のサンプルです。快く提供してくれた子たちありがとう。
Lesson Sample
<分解練習>
日本人の骨格では動かしづらい箇所があるので
動きにくい箇所の軌道を繰り返して、体に覚え込ませます。
<コンビネーション>
その日習った動きを組み合わせて
短いブリッジを繰り返し踊ってみます。
曲は、その日の生徒さんの気分です。
<振付を踊ってみよう>
シンプルな振付は1回で完了。
今日はサガット(ジル/フィンガーシンバル)を使ってみよう編。
小道具を効果的に使おう。より楽しい演出を、生徒さんと話し合いながら一緒に作っていきます。
道具もゆっくりレクチャーしますので、初めてでも気軽にチャレンジできます。
<ファンベール (扇子ベール) >
ファンベール(扇子ベール)の構造を学んだ後、実際に、操作方法をレクチャーしています編。
布の捌き方を、カウントに合わせてみます。
情緒的な表現の前に、まずは拍を取る基礎。
<ベール>
ベールは神秘的で日本人に合っていると思います。
バルーンターンを回ると、とても幻想的です。
まずは音の取り方など、原理原則の基礎を学びます。
表現につなげるために、まずは物理の理解が大切。説明した後にデモンストレーションしています編。
【Web予約】
1時間 30分
8,800円2時間
11,000円
1時間 30分
32,000円
2時間
40,000円1時間 15分
9,000円
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